Los grupos de apoyo, son fuentes de conocimiento, sabiduría y poder, para interpretar nuestra historia personal que contiene limitaciones que nos han impedido crecer, pero que igualmente encierra un caudal de posibilidades para desarrollarnos en las múltiples dimensiones. Grupos de Autoayuda como espacios de encuentro para compartir con compañeros de trabajo, con estudiantes, padres de familia, amigos o conocidos, para establecer una comunicación periódica que permita tratar temas relacionados con la propia existencia, esto es, vivencias, actitudes, sentimientos, emociones, valores, dudas y conflictos, con los aciertos y dificultades que encierra el hecho de vivir.